Ces 3 concepts sports à tester d’urgence à Paris

Quand nous sommes pris dans le tourbillon du quotidien, le besoin d’évacuer toutes les tensions accumulées peut vite se faire ressentir. Afin donc d’éliminer toutes les mauvaises énergies et de dynamiser notre corps, nous avons sélectionné pour vous, trois lieux de la vie parisienne où obscurité rime avec bien-être et dépassement de soi.

RIISE

Déconnectez-vous du monde extérieur avec RIISE : une pratique mêlant yoga vinyasa et renforcement musculaire. Vibrez pendant 50 minutes sur des sons entraînants qui vous feront enchaîner diverses postures pour travailler tous vos muscles en profondeur. Une pratique du yoga novatrice et unique qui vacille entre effort et maîtrise du corps et de l’esprit. Retrouvez RIISE dans le Marais, au 9 rue Charlot mais également dans le quartier du Louvre au 43, rue Etienne Marcel. Et comme le dit si bien le dicton : l’essayer c’est l’adopter !

@riise_yoga
www.riise-yoga.com

MVMT CLUB

Lâchez totalement prise avec ce tout nouveau concept alliant danse et fitness. Ici aucun jugement, aucune pression. Accessible à toutes et à tous, ce workout dansant fait travailler le physique, libère le mental et booste l’aspect relationnel en développant la confiance en soi et le lien avec les autres. Une ambiance clubbing qui fait tant de bien au moral et au corps. On en redemande !

@mvmt.club
www.mvmt.club

PUNCH BOXING STUDIO

Si il y a bien un endroit où l’on repousse ses propres limites, c’est bien chez Punch Boxing Studio ! Associant boxe et bootcamp, ce concept de 50 minutes vous fait enfiler des gants aussi vite qu’il vous motive à faire des abdos. Une expérience addictive qui force à puiser dans ses ressources et développe un mental d’acier. Alors prêt(e)s ?

@punch.boxing
www.punch-boxing.com